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Insalata di seppie come a Napoli
L'insalata di seppie di Napoli, spesso chiamata "Insalata di Calamari", è un piatto classico della ricca tradizione culinaria di Napoli e della Campania. L'insalata riflette la vicinanza di Napoli al mare e l'amore dei napoletani per i frutti di mare freschi. Il nostro collega napoletano Antonio condivide con te la sua ricetta.

Il protagonista del piatto: il polpo
Come suggerisce il nome, il polpo è al centro dell’insalata di polpo. A Napoli viene preparato con grande cura per ottenere la consistenza perfetta, tenera ma non gommosa. L’arte della preparazione del polpo è un affascinante argomento di studio per gli chef più ambiziosi. La qualità e la freschezza del polpo sono fondamentali per l’insalata. A Napoli si dà molta importanza all’approvvigionamento del polpo direttamente dai pescatori locali.
Come servire l’insalata di calamari
L’insalata di calamari ha un sapore leggero e rinfrescante che la rende un piatto estivo ideale. Viene spesso servita fredda e per questo è particolarmente apprezzata nelle giornate più calde: come antipasto o come secondo piatto leggero.
Antonio, che ha creato la nostra ricetta, dice: “Questa insalata viene consumata in tutto il sud Italia, come antipasto nei ristoranti, ma anche a casa. Nel mio paese, Napoli, la ricetta viene perfezionata con olive verdi di Gaeta, sedano tritato e patate cotte in un brodo di polpa. Mia mamma la serve sempre fredda su un grande piatto da portata”.
Insalata di Polpo – Varianti regionali
A seconda della regione italiana, esistono molte varianti dell’Insalata di Polpo che utilizzano ingredienti e spezie locali. Ad esempio, esistono varianti con capperi, arance, finocchi o pomodori.
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