Lenticchie al balsamico – ricetta base e altro ancora

Aceto balsamico e lenticchie sono una squadra da sogno! Veloci da preparare, saporite, dolci, sazianti e salutari. Cosa puoi desiderare di più? Certo, una pallina di burrata potrebbe essere la ciliegina sulla torta. Ecco perché in questo articolo troverai una ricetta base per le lenticchie al balsamico e idee su come creare una festa autunnale con burrata e zucca.

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Lenticchie al balsamico e variazione con burrata e zucca

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Aceto balsamico e lenticchie sono una squadra da sogno! Veloci da preparare, saporite, dolci, sazianti e salutari. Cosa puoi desiderare di più? Certo, una pallina di burrata potrebbe essere la ciliegina sulla torta. Ecco perché in questo articolo troverai una ricetta base per le lenticchie al balsamico e idee su come creare una festa autunnale con burrata e zucca.
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Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 35 minuti

Schritt für Schritt durch´s Rezept

Ricetta base
  1. Step 1
    Cuoci le lenticchie nel brodo vegetale fino a quando non saranno morbide.
  2. Step 2
    Sbuccia e taglia finemente la cipolla. Poi soffriggila in olio d’oliva in una padella. Condisci con sale, pepe e timo.
  3. Step 3
    Rimuovi le lenticchie dal brodo con un cucchiaio forato e aggiungile alla padella. Deglassa con metà dell’aceto balsamico, mescola bene e fai ridurre un po’. Se necessario, aggiungi uno o due cucchiai di brodo vegetale per allungare un po’ il brodo.
  4. Step 4
    Frulla l’olio d’oliva, la senape, il resto dell’aceto balsamico, il miele, il sale e il pepe per ottenere una salsa. Mescola con le lenticchie e servi.
Variante autunnale con burrata e zucca
  1. Step 5
    Taglia finemente una zucca Hokkaido e falla saltare in un po’ di olio d’oliva. Non dimenticare il sale e il pepe. Deglassa i cubetti con 2 cucchiai di aceto balsamico appena prima della cottura e poi uniscili alle lenticchie. Servi le verdure con zucca e lenticchie nei piatti e completa con una pallina di burrata.
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Se le lenticchie al balsamico ti hanno stuzzicato ancora di più la voglia di lenticchie, perché non provare la nostra ricetta della zuppa di lenticchie all’italiana? E non dimenticare di mettere tra i preferiti la seguente grafica su Pinterest!

Jens Depenau
Hi, ich bin Jens! Italienliebhaber, Hobby-Barista und Gründer von Gustini, Deinem Shop für die leckersten Spezialitäten aus Bella Italia. Ich bringe Dir Italien auf den Tisch!
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